JАРРL: для улучшения мозгового кровотока требуется более 12 недель тренировок
Ученые из Университета штата Айова установили, что физические упражнения полезны для мозга и системы кровоснабжения этого органа, однако их воздействие требует времени для накопления положительных эффектов.